Fundacja Ruch i Życie

Liściobranie i gra terenowa 16.11.2025

Chcesz dołączyć do wydarzenia w listopadzie i razem z nami poszukać z mapą specjalnych punktów w lesie, a przy okazji pozbierać najpiękniejsze liście na ozdoby zimowe?
Przeczytaj ten wpis i zarejestruj się już dzisiaj.

Zostań Wolontariuszem Fundacji Ruch i Życie

💚 Chcesz dorzucić swoją energię do działań Fundacji Ruch i Życie?
Szukamy osób, które pomogą nam współtworzyć wydarzenia pełne ruchu, radości i dobrej zabawy. Zostań wolontariuszem i spraw, by kolejne akcje – od Festiwalu Ruchu i Życia po Kulig – były jeszcze piękniejsze!
👉 Sprawdź szczegóły i wypełnij Deklarację Wolontariusza.

zajęcia Nordic Walking – harmonogram Kijków w Ruch we wrześniu 2025

Harmonogram ajęć Nordic Walking wrzesień 2025

Wrzesień to aż 14, a w zasadzie 15 (6 jest specjalna, dodatkowa edycja) marszów Nordic Walking w naszej Fundacji. Wrzesień to idealny czas, aby zacząć regularne spacery z kijami i zadbać o swoje zdrowie! 🌲💚 W nowym artykule znajdziesz harmonogram zajęć Nordic Walking w Baninie, Gdyni Wielki Kack-Fikakowo i Gdyni Leszczynki. Dowiedz się, dlaczego warto do nas dołączyć, jakie korzyści niesie maszerowanie w lesie i jak przygotować się na wspólne spotkania. Przeczytaj i poczuj, że ruch to życie, a życie to ruch! 🚶‍♀️✨

zajęcia Nordic Walking – harmonogram Kijków w Ruch w marcu 2025

Marzec to 13 marszów Nordic Walking w naszej Fundacji. Marzec to idealny czas, aby zacząć regularne spacery z kijami i zadbać o swoje zdrowie! 🌲💚 W nowym artykule znajdziesz harmonogram zajęć Nordic Walking w Baninie, Gdyni Wielki Kack-Fikakowo i Gdyni Leszczynki. Dowiedz się, dlaczego warto do nas dołączyć, jakie korzyści niesie maszerowanie w lesie i jak przygotować się na wspólne spotkania. Przeczytaj i poczuj, że ruch to życie, a życie to ruch! 🚶‍♀️✨

zajęcia Nordic Walking – harmonogram Kijków w Ruch w lutym 2025

Luty to idealny czas, aby zacząć regularne spacery z kijami i zadbać o swoje zdrowie! 🌲💚 W nowym artykule znajdziesz harmonogram zajęć Nordic Walking w Baninie, Gdyni Wielki Kack-Fikakowo i Gdyni Leszczynki. Dowiedz się, dlaczego warto do nas dołączyć, jakie korzyści niesie maszerowanie w lesie i jak przygotować się na wspólne spotkania. Przeczytaj i poczuj, że ruch to życie, a życie to ruch! 🚶‍♀️✨