Fundacja Ruch i Życie

RiŻ_LOGO

W końcu upragniony odpoczynek i parę chwil wytchnienia dla mięśni. Będzie kilka godzin więcej na regenerację.

Jeśli myślisz, że dzisiaj nie biegamy to nic z tych rzeczy.

Biegamy i to całkiem sporo, bo ponad 66 km, ale to i tak o 1/3 mniej niż w poprzednie cztery dni.

Także jeśli chcesz dołączyć to nie czekaj na późny wieczór. Zapewne będziemy biec do około 19:00, może krócej.

Wszystko zależy od osób jakie będą dołączać. Bo jeśli Wiolka biegnie sama, to jest jej dużo trudniej niż z towarzystwem.

Zaczynamy w Błędowie, a kończymy dzień w Czarnowo Wielkie.

  • dystans dnia: 66,56 km
  • przewyższenia dnia: 1155 m
  • cztery punkty odżywcze

Trasa dnia 5 biegu Odpowiedzialnie do Wolności

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *